Präzision in der Nutriologie.
Wir bieten keine Standard-Diäten, sondern wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien. In Hannover und online begleiten wir Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Gesundheitsziel.
Wo Qualität
entschieden wird.
Unsere Arbeit bei NutriProjekt Hannover basiert auf der Überzeugung, dass Ernährung so individuell ist wie Ihr Fingerabdruck. Wir kombinieren biochemische Erkenntnisse mit Ihrem persönlichen Lebensstil, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken, statt kurzfristige Trends zu verfolgen.
Kernkompetenzen
- — Klinisch fundierte Stoffwechselanalyse
- — Funktionelle Ernährungsberatung
- — Anthropometrische Datenerfassung
- — Mikronährstoff-Optimierung
Stoffwechselanalyse & Genetik
Wir blicken unter die Oberfläche. Durch eine detaillierte Analyse Ihres Stoffwechsels identifizieren wir, wie Ihr Körper Makronährstoffe verwertet. Keine Vermutungen mehr – wir messen Ihren Ruheumsatz und Ihre metabolische Flexibilität direkt in unserer Praxis in Hannover oder koordinieren die notwendigen Testkits für Ihre Online-Beratung.
- Bestimmung des Grundumsatzes
- Hormonelle Disbalancen prüfen
- Darmmikrobiom-Screening
- Blutbild-Interpretation
Kompaktes Gewichtsmanagement
Abnehmen ist keine Frage von Disziplin, sondern von Biologie. Wir erstellen einen Fahrplan, der Ihren Alltag berücksichtigt. Wir begleiten Sie phasenweise und passen die Kalorien- und Nährstoffzufuhr dynamisch an Ihren Fortschritt an, um das berüchtigte Plateau zu vermeiden.
Sportlernahrung & Performance
Optimieren Sie Ihre Regeneration und steigern Sie Ihre Ausdauer oder Kraftwerte durch gezielte Nährstoff-Timing-Strategien. Von der Vorwettkampfphase bis zur Erholung nach dem Training – wir berechnen exakt, was Ihr Körper wann benötigt.
Spezifisches Sport-Coaching anfragen
Ernährungsmedizinische Schwerpunkte
Neben der allgemeinen Beratung bieten wir spezialisierte Unterstützung bei klinischen Indikationen und präventiven Maßnahmen.
Prävention
Schutz vor Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Beschwerden durch präventive Ernährungsumstellung.
Unverträglichkeiten
Gezielte Unterstützung bei Laktose-, Fruktose- oder Histaminintoleranz sowie Zöliakie und Reizdarmsyndrom.
Hormonbalance
Ernährungsstrategien zur Unterstützung der Schilddrüsenfunktion, bei PCOS oder während der Menopause.
Brain Food
Kognitive Leistungssteigerung und Konzentrationsförderung durch die richtige Nährstoffversorgung für den Kopf.
Bereit für den nächsten Schritt?
Wählen Sie Ihr gewünschtes Beratungsformat und wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
Öffnungszeiten
Mo-Fr: 09:00 - 18:00
Wochenende Termine nach individueller Absprache möglich.